[ 新农村建设 ]韩国料理竟会致癌?
热气腾腾的大酱汤、香气扑鼻的石锅饭……“韩国料理”眼下已成为“哈韩”一族的至爱。然而,最新韩国癌症患者调查资料却表明,盛行的韩餐为癌症高发埋下祸根。
目前,韩国胃癌、甲状腺癌、大肠癌发病居高...
[ 新农村建设 ]教你如何才能越补越瘦秋季食补
秋天到了,大家的胃口也好了起来,总想多吃点“好”的,补偿苦夏的损失。北方人更是有“贴秋膘”的传统。据媒体报道,从立秋开始,北京各大超市的生熟肉类食品的销售量都大幅上升。北京熟肉老字号“天福号”曾创下两...
[ 新农村建设 ]“更女”别乱吃补药
很多女人中年以后热衷于吃补品,特别是一些养颜的中成药,仿佛吃了这些补药,就可以安全度过更年期。其实,刻意地去吃补药,反而会引起更年期的不适。
江苏省南京市中医院妇科主任陈霞认为,更年期的女...
[ 新农村建设 ]17种超古怪美食瘦身秘诀(1)
1.蛋白瘦身法
日本流行的减肥法之一,最早期的蛋白减肥餐单只有烚蛋和蔬菜,经过多年演变,今天的蛋白减肥餐单还多了鱼、虾、粉面饭等。其实蛋白所含的蛋白质很丰富,与一般瘦肉所含的蛋白质几乎一...
[ 新农村建设 ]鲜枣才是真正的维生素C之王
专家说道
出场专家:范志红,中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授,食品科学博士。中国营养膳食推广工程专家顾问团顾问。
近年以来,“吃应季食物”渐渐在国际上成为一种健康潮流。...
[ 新农村建设 ]新妈妈奶水不够,如何催奶
新妈妈奶水不够,如何催奶
对策:请个职业催奶师或自制催奶食谱
预约催奶师
有的新妈妈奶水不够,或者有奶却下不来,又担心宝宝饿肚子,于是,一种新兴职业——催奶师,已在北京、上海...
[ 新农村建设 ]食补润燥(图)夏秋更替
夏秋更替 食补润燥
时逢夏末秋初,空气湿度降低,肌体对干燥的初秋气候可能有些许不适,人体容易出现咽喉肿痛、口渴唇裂等现象,此时养生润燥便显得尤为重要。在这夏秋更替之际,向读者推荐几道...