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[ 菜篮子工程 ]夏天多吃橙子好处多

夏天里瓜果多，但不起眼的橙子却是消暑防病、美容嫩肤都不可或缺的完美水果。　　第三军医大学新桥医院营养科李明秀教授介绍，柑橘类水果含有大量被称为“美容维生素”的维生素C，能增强皮肤对日光的抵抗...

[ 菜篮子工程 ]夏季中暑后饮食四大禁忌

　　夏季，天气炎热，特别是进入盛夏后，湿度明显增大，空气流通性差，更加显得闷热异常，常在室外劳作的人们或抵抗力低的人，很容易中暑。中暑后除及时采取治疗外，在饮食上也有四忌需要引起人们的重视。　　1.忌...

[ 菜篮子工程 ]一个月甩肉25斤（1）熟记八句真言

高考结束后，我在一个月内胖了二十五斤，身高1.64，体重直达120斤，高中同学看到我时忍不住惊呼，上大学后，我的体重就一直没有下来过，甚至有过130斤的记录，但那时没心没肺的，从未打算过减肥，因此...

[ 菜篮子工程 ]过敏也要分肺脾肾

生活中，身体出现过敏症状的人越来越多。西医认为，人体的过敏症状是由免疫系统防御过当而引起的；而从中医的角度看，这是由于人体的肺、脾、肾三脏功能虚弱、失调造成的。所以，中医将人体过敏分为三种类型，通...

[ 菜篮子工程 ]炎炎夏日十五种瓜果食疗大盘点

　　　　夏季吃水果，应当根据自己的体质应“性”而食。　　　　虚寒体质的人面色较常人苍白，平时很少有口渴感，也不喜欢接受凉的环境和食品。　　香瓜　　　　香...

[ 新农村建设 ]步入夏季的疾病预防

夏季多补充水分和盐分时不可过多，以免增加心脏和消化系统的负担。　　夏季人体常有消化力减弱和食欲不振的现象，故应多吃些清淡、易消化的食物，如豆制品、新鲜鱼类、蔬菜、水果等。补...

[ 菜篮子工程 ]新奇日常生活去皱良方大公开

　　大凡天性爱美的女士们最不愿意看到的，要算是那恼人的小皱纹不知何时已悄悄爬上了自己的眼角眉梢，它确是令人大伤脑筋的事情。请不要紧张，这里给大家介绍一些简单易行，效果又不错的去皱方法，你不妨一...

[ 菜篮子工程 ]老人夏季饮食要注意哪些

天热了，出汗多了，喝水自然就多了。似乎谁都应该如此，然而这种本能的反应在老年人身上并不明显。这是为什么呢　　随着年龄的增长，人口渴的感觉是会不断迟钝的，中枢调节也滞后了许多，明明身...

[ 菜篮子工程 ]夏天来了，宝宝要多吃鱼肉蛋粥

　　夏季天气炎热，宝宝年幼，脏腑娇嫩，稍不留心极易生病，年轻父母们在饮食上要注意以下几点：　　　　1、宝宝夏季饮食宜多样化，新鲜的鱼、肉、鸡蛋、猪肝等，都是应该吃的，可做成粥，这样既便于宝宝消化，又可以补充其...

[ 菜篮子工程 ]中暑后饮食大禁忌

夏季，天气炎热，特别是进入盛夏后，湿度明显增大，空气流通性差，更加显得闷热异常，常在室外劳作的人们或抵抗力低的人，很容易中暑。中暑后除及时采取治疗外，在饮食上也有四忌需要引起人们的重视。1　忌大量饮水中暑的人...

[ 农作物种植 ]西瓜皮蜜饯如何加工

每年夏季到来，各地都有大量西瓜上市，食品加工厂可把西瓜加工成西瓜汁或西瓜酒，这样就会有大量西瓜皮作为副产品而被废弃。过去，一直不被利用，事实上可...

[ 菜篮子工程 ]为什么我就不能吃夏季水果

张女士在患上糖尿病之前是个百分百的水果爱好者，在瓜果大量上市的夏秋两季甚至经常以果代饭。但今年夏天对张女士来说是十分痛苦的，因为不久前她在一次体检中被告知患有糖尿病，需要忌口。听人说，糖尿病是不能...

[ 菜篮子工程 ]减肥者一定要吃的几种蔬菜

　　这个夏天最适合吃蔬菜了。首先是因为最近肉价又贵了，既然贵了那我们就少吃点吧，省钱又省心。然后，夏天是大量新鲜瓜果蔬菜当造的季节，这时候的菜很美味哦。来看看什么蔬菜减肥的人应该多吃。　　（1）大蒜是含硫化合...

[ 渔业水产 ]饲料知识(四)

　　什么是能量饲料　　能量饲料是指干物质中粗纤维量低于18%，粗蛋白含量低于20%，且富含碳水化合物，各种养分消化率都很高的饲料。属于能量饲料的主要有谷实类饲料、糠麸类饲料、草子树实类饲料、...

[ 新农村建设 ]考生可喝咸汤保持体液平衡

为确保高考期间的食品卫生安全，陕西省卫生监督所近日发布食品卫生预警公告，提醒灾区考生，可以喝一些有咸味的蛋汤和菜汤，以保持体液平衡。　　陕西省卫生监督所提醒，高考期间正是各种肠道致病菌大...

[ 菜篮子工程 ]老人热天吃“四瓜”

夏季炎热，老年人饮食应以清热、消暑、解毒、止渴、利尿为好，时令瓜果是老年人度夏好伙伴。西瓜为瓜果之首，不仅具有食用价值，而且医药价值颇高，是消暑、解渴、利尿之佳品，民间有“天然白虎汤”之称。当遇到酷热特别是发...

[ 农作物种植 ]夏季饮食要把好“口”关肠胃患者排队打吊瓶

夏季天气炎热，人体代谢功能增强，体内水分丢失较多，易出现电解质平衡紊乱，造成抵抗力下降，病毒极易乘虚而入。昨日，记者从毓璜顶医院了解到，本周，急性胃肠炎、感染性腹泻、菌痢等门诊接诊量达到前段时间的2—...

[ 农作物种植 ]24节气：“夏至”养生篇

　　6月21日-22日为夏至日，此时太阳直射北回归线，是北半球一年中白昼最长的一天。夏至这天虽然白昼最长，太阳角度最高，但并不是一年中天气最热的时候。因为，接近地表的热量，这时还在继续积蓄，并没有达到最多的时...

[ 菜篮子工程 ]健康：每种食物都有自己的营养个性

每种食物都有自己的营养个性，有些对“脾气”的食物搭配在一起，可以创造出“ ”的营养。但一些“脾气”不合的食物，搭配在一起，虽然对身体不会造成明显的害处，但它们的营养可能就会大打折扣了。什么样的食物适合搭配同食...

[ 菜篮子工程 ]黄梅天厌食困乏病人多少吃西瓜少喝啤酒

入梅以来连续10多天的阴雨不断，已使不少市民出现了大便不成形、厌食、困乏等症状，从近来申城各大医院接诊的病例来看，不外乎因多吃西瓜或多喝啤酒而引起。为此，上海岳阳医院的中医专家提醒市民，黄梅天要少吃西瓜、黄瓜...